知っトク&なっ得!KARADA
前回に引き続き、「血糖値を下げる緑茶のひみつ」をお伝えします。
緑茶には血糖値を下げる働きがあります。 緑茶に豊富に含まれる「カテキン」の効能とは?
ダイエットでも食べられるチョコレートは?1日の量はどれくらい?
高カカオチョコレートの健康効果に迫ります。
高カカオチョコレートに含まれるポリフェノールの量に注目!1日の摂取量はどのくらいが適切なのでしょうか?
注目の「カカオポリフェノール」の健康効果とは?